車/上信越道 / 中央道経由で長野自動車道~東部湯の丸ICもしくは松本IC~(東部湯の丸ICからの場合)松本方面へ、R254経由約35分 車以外/長野新幹線・中央線または 新宿~松本・池袋~上田の高速バス。
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